Runterkommen.
Loslassen.
Den ganzen Körper spüren.
Meister Shizuto Masunaga am IOKAI Shiatsu Zentrum,Tokyo.
©Haruhiko Masunaga
Mit dem Fluss von Qi
Was ist Zen Shiatsu?
"Shiatsu" ist eine Form der japanischen manuellen Behandlung, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Shiatsu bedeutet "Fingerdruck" auf Japanisch. Meister Shizuto Masunaga (der Vater meines Lehrers, Haruhiko Masunaga) hat die Shiatsu-Methoden, die schon vorher angewandt wurden, weiterentwickelt und seine Methode in Europa und in den USA verbreitet. Sie wurde schließlich „Zen Shiatsu“ genannt.
Die Grundidee hinter Zen Shiatsu ist, dass der Körper von Energiefluss, sogenannten Meridianen, durchzogen ist. Diese Meridiane stehen in Verbindung mit dem Fluss von Qi (Lebensenergie). Wenn der Qi-Fluss blockiert oder gestört ist, können gesundheitliche Probleme auftreten. Durch die Anwendung von Druck und anderen Techniken auf die Meridiane, soll Zen Shiatsu helfen, um die Energiebalance im Körper wiederherzustellen und die Selbstregulation anzuregen. Das Besondere an der Zen Shiatsu-Methode ist, dass sie den ganzen Körper bzw. 12 Meridiane behandelt.
Shizuto Masunaga sagte: “Wenn Sie ein ‘Magenproblem’ haben, lassen Sie nicht allein den Magen, sondern den ganzen Körper die Verantwortung dafür übernehmen, gemeinsam daran zu arbeiten, den ganzen Körper zu regulieren.”
12 MERIDIANE
DAS BESONDERE AN DER ZEN SHIATSU-METHODE IST, DASS SIE DEN GANZEN KÖRPER BEHANDELT
Körper, Geist und Seele grundlegend verändern
Was ist besonders an meiner Behandlung?
Ich folge diesen Zen Shiatsu-Grundlagen und behandele während einer Sitzung alle 12 Meridiane im Körper. Daher dauert jede Behandlung etwa 70 Minuten.
Zen Shiatsu kann Verspannungen lösen und Erschöpfung, Stress und Überforderung abbauen.
Ich folge auch dem Geist des "ichi go ichi e" (das bedeutet wortwörtlich „eine Zeit, ein Treffen“ und betont die Einmaligkeit jedes Moments), der Grundlage der japanischen Teezeremonie. Diese Geisteshaltung ist auch fester Bestandteil des Zen-Buddhismus, und legt Wert auf jede einzelne Behandlung.
